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인삼의 재배

인삼의 재배 삼(산삼)은 식물계 속씨식물군 미나리목 두릅나무과 인삼속 인삼종에 속하는 식물이다. 줄기나 잎은 가을에 모두 말라 죽지만, 뿌리는 살아있는 반음지성 여러해살이 풀이다. 발생기원은 약 3500만년전에서 1억년전으로 추정되고 있으며, 한국, 중국 등 극동아시아 지역이 분포한다. 산삼은 직사광선을 받지 않는 음지에서 잘 자라는 생육조건 때문에 다량 번식이 어렵다. 산삼이 생육하는 토양주위의 이상적인 나무 높이는 7~10m이다. 나무줄기에 가지와 잎이 뻗어 있어서 그 사이로 빛이 조금씩 들어오는 곳이 산삼의 생육에 가장 좋다. 산삼은 20여 년 동안 자라도 불과 3g 정도밖에 되지 않는다. 하지만 이렇게 작은 산삼에 놀랄만큼 뛰어난 효능이 숨겨져 있다 산삼과 달리 재배인삼은 파종하여 수확할 때까지 ..

Health/건강식품 2011.02.15

동의보감에서의 인삼

동의보감에서의 인삼(人蔘) 산삼의 효능 인삼(人蔘) 성질은 약간 따뜻하고[微溫] 맛이 달며[甘](약간 쓰다고도 한다) 독이 없다. 주로 5장의 기가 부족한데 쓰며 정신을 안정시키고 눈을 밝게 하며 심규를 열어 주고 기억력을 좋게 한다. 허손된 것을 보하며 곽란으로 토하고 딸꾹질하는 것을 멎게 하며 폐위(肺痿)로 고름을 뱉는 것을 치료하며 담을 삭힌다. ○ 찬(讚)에는 “세가지 다섯 잎에 그늘에서 자란다네, 나 있는 곳 알려거든 박달나무 밑 보라네”고 씌어 있다. 일명 신초(神草)라고도 하는데 사람의 모양처럼 생긴 것이 효과가 좋다. ○ 산삼은 깊은 산 속에서 흔히 자라는데 응달쪽 박달나무나 옻나무 아래의 습한 곳에서 자란다. 인삼 가운데는 하나의 줄기가 위로 올라갔는데 마치 도라지(길경)와 비슷하다. 꽃..

Health/건강식품 2011.02.14

삶에 대한 우화 - 지금 쉬면 되지요

인도의 어느 바닷가에서 서양인이 낚시를 하고 있었다. 몇시간을 기다려도 고기를 잡지 못하고 있는데 그 지방의 어느 청년이 몇십분 만에 바구니 가득 물고기를 잡아 돌아가는 것이었다. 이를 본 그 서양인 그 청년의 고기잡는 기술이 참 대단하게 느껴 그 청년에게 다가가 말을 걸었다. "고기잡는 기술이 참 대단한데 왜 그것만 잡고 그만 두나요? 청년왈 "오늘 필요한 만큼 잡았습니다." 서양인왈 " 고기를 더 잡을 수 있을텐데 왜 그만잡는지 모르겠네요" 청년왈 "고기를 더 잡아서 뭐하게요" 서양인왈 "고기를 더 잡으면 돈을 벌 수 있잖아요" 청년왈 "돈을 벌어서 뭐하게요? 서양인왈 "돈을 벌어서 더 큰 배를 살 수 있지요? 쳥년왈 "더 큰 배를 사서 뭐하게요?"' 서양인왈 " 더 큰 배를 사면 사람들을 고용해서 ..

Happiness 2011.01.03

돼지고기 두루치기 만드는 법

돼지고기 두루치기 만드는 법 돼지고기(목살이나 삼겹살),신김치, 양파, 당근, 마늘, 파, 고추장, 고춧가루, 간장, 맛술(청주), 설탕, 물엿, 후추, 참기름 돼지고기(300그램기준),김치,양파,당근,다진마늘(1스푼)을 넣고 고추장(1스푼), 고추가루(반스푼)간장(조금만),설탕(반스푼),맛술(1스푼)을 넣어 양념에 재워두세요. 최소 30분이상이요. 그런다음 후라이팬에 포도씨유를 조금 두르고, 양념된 고기를 볶다가 익으면 간을 보시고, 물엿을 입맛에 맞게 넣으세요. 그리고 마지막으로 파, 후추를 넣고 조금 더 볶다가 불을 끄고 참기름을 조금 넣으시면 돼요~ 마지막에 통깨도 넣어주시면 좋구요~ 여기서 1스푼은 밥수저 기준이구요. 매콤하게 드시려면 청양고추 넣으시고, 생강가루도 넣어주시면 좋아요. 단 볶으실..

카테고리 없음 2010.11.11

차(茶)에 대한 기본상식

차의 개요 나무는 차나무과(茶樹科)에 속하는 상록관목으로 가을에 다섯잎의 흰꽃이 피며 동백나무 씨앗 같은 열매를 맺는다. 차는 차나무의 어린 움을 따서 만든 것이다. 차나무의 어린움을 봄철, 입하(立夏)무렵에 따서 솥에 덖거나 쪄서 손질을 한 찻잎 혹은 찻가루나 찻덩어리를 말한다. 이 마른 차에 잘 끓인 탕수를 부어서 알맞게 우려 마시는 것을 전통차 혹은 녹차라 하며, 우리가 즐겨 마시는 기호음료이다. 차의 종류 ①가마 덖음차 - 가마에 덖어서 만든 녹차이다. 가마에 불을 지펴서(300~380˚C) 건열(乾熱)로 차 움을 익혀 손질한 방법이다. ② 증자[蒸茶] - 찌거나 데친 차, 물을 끓인 김에 익힌 찐차[蒸製茶]와 끓는 물에 데쳐서 만드는 데침차[煮熟茶]가 있다. ③ 잎차 - 잎이 말리고 꼬드라진 차..

Health/건강식품 2010.09.28

세상에서 가장 행복한 결혼기념일 선물!!

지난 결혼기념일에 초등학교에 다니는 아들 딸이 선물로 준 엄마 아빠를 위한 데이트권! 데이트권을 사용하겠다 하니 용돈을 모아 전해준 데이트비용. 아이들이 사랑으로 전해준 데이트 비용으로 정말 행복한 시간을 가졌다. 무엇을 하든, 무엇을 먹든 이보다 행복한 순간이 있을까? 이보다 더 좋은 결혼기념을 선물이 있을까? 우리 아이들의 사랑스러운 마음으로 우리 부부는 정말 행복하고 아름다운 데이트를 즐겼다. 이런게 자식을 기르는 행복이요, 살아가는 맛이 아닐까 싶다.

카테고리 없음 2010.08.15

꽃에서 꿀 빨아먹고 있는 나비??

시골에서 아들녀석이 소리쳐 가보니 나비가 꿀을 빨고 있길래 찰칵!! 그런데 이게 무슨 나비인가??? 주둥이에서 대롱같은 것이 나와서 꽃속으로 향해 있었다. 무심코 지나치면 보이지 않는 것을 아이는 잘도 발견해낸다. 그리고 신기해한다. 나도 신기하다. 그리고 아이에게서 자연에게서 배운다. 자연의 오묘하고 아름다움을!!! 마음을 열면 보인다는 것을!!!

카테고리 없음 2010.08.13

영지차(靈芝茶)

영지차(靈芝茶) - 영지버섯을 넣어서 끓인 약차. 한방에서 약이 되는 차로, 영지는 불로초(不老草)라고도 하며 건위와 건뇌 ,강장, 강심, 이뇨, 해독, 항균, 면역, 진해, 진통, 신경쇠약, 불면증, 급만성간염, 위궤양, 혈압강하 등 다양한 증상에 효과를 나타낸다. 특히 영지에 있는 다당체는 항암작용을 하는 것으로 인정되고 있는데, 이것은 암세포를 직접 공격하는 것이 아니고 인체의 면역력을 높여 암세포의 증식을 억제하는 것으로 여겨진다. 아미노산과 단백질, 알칼로이드, 다당체 등이 주요한 약효 성분으로 알려져 있으나 그 작용관계는 아직 판명되지 않았다. 영지를 오래 복용하면 위장의 영양흡수 기능을 촉진하고 자양강장의 효과가 있으며, 진해, 거담작용도 있다. 또한 간염 등을 예방하는 간 보호작용과 해독작..

Health/건강식품 2010.07.29

인삼의 어원 및 종류

1. 인삼이란 어떤 식물인가? 인삼은 식물학적으로 오가과(Araliacea), 인삼속(Panax genus)에 속하는 식물을 말한다. 학명은 Panax ginseng C.A. Meyer 이다. 1843년 러시아의 식물학자 Carl Anton von Meyer에 의해 명명되었다. 인삼은 다년생 숙근초(宿根草)로서 주로 뿌리를 이용한다. 여기서 “Panax”란 희랍어로 Pan(總, 汎: all)과 Axos(치료: cure)의 복합어로 만병통치료약이란 의미를 가지고 있다. 그 어원은 원래 파네세아(Panacea)로부터 붙여진 이름이다. 이는 그리스 신화에 나오는 의술의 신인 아스클레피우스의 딸 이름으로 치료의 여신이다. 한편 Ginseng은 인삼(人蔘)의 중국 음의 와전으로 일본인이 붙인 것이다. 인삼은 그 ..

카테고리 없음 2010.07.19

프락토올리고당(Fructooligosaccharide)의 기능 및 섭취량

플락토올리고당(Fructooligosaccharide) 유산균 증식, 장내유해균 억제, 배변활동 원활, 칼슘흡수에 도움 프락토토올리고당은 바나나, 양파, 아스파라거스, 우엉, 마늘, 벌꿀, 치커리 뿌리 등과 같은 채소나 버섯, 과일류 등에 포함되어 있는 천연 물질로, Agave vera curz(용설란 속 식물), 돼지 감자 등에서 발견된다. 1950년대에는 효소를 이용하여 제조하기 시작하였으며, 이후 미생물 유래의 효소나 사탕무우 잎에 존재하는 효소를 이용한 생물학적 전이 반응으로 제조하는 기술이 개발되었다. 1983년 일본 메이지(Meiji) 제과에서 최초로 상업화하기 시작하였으며, 국내에서는 1987년 CJ 주식회사(당시 제일제당)가 최초로 개발하여 현재까지 판매하고 있다. 건강기능식의 기능성원료..

Health/건강정보 2010.07.14
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