Tony Park English ; 대전시 중구 영어 과외

행복을 위한 작은 행동들 인간은 일상의 작은 행동을 통해서 기분을 전환시킬 수 있는 놀라운 능력을 가지고 있다. 하지만 많은 사람들이 어떤 행도들이 그들을 행복하게 만드는지 알지 못한다. 막연하게 행복을 추구하는 것보다는 오늘 더 행복해지기 위해 자신을 바꾸어 보자 다음은 과학적으올 입증된 당신을 더 행복하게 만들 수 있는 작은 행동들이다. 1. 감사한 일 3가지를 적어보라 최근 연구에 따르면 자기가 감사하게 느끼는 일 3가지를 매주 적으면 기분도 좋아지고 당신을 더욱 긍정적으로 만들 것이다. 새로운 주의 밝게 맞이하기 위해 일요일 저녁에 이것을 실천해 보자. 2. 별들을 보라 만일 당신이 외롭거나 불행하게 느껴진다면, 맑은 하늘의 별들을 바라 봐라. 한 연구에 따르면 최근에 경외심을 느낀 사람은 세상에..

행복의 날을 아시나요? (Happiness day 혹은 The day of happiness) 3월 20일은 UN이 지정한 국제 행복의 날입니다. 2011년 행복의 관한 UN 결의안을 채택한 후 이 결의안의 취지를 살리는 차원에 행복의 날을 지정하고, 아울러 행복보고서도 작성하여 발표하고 있습니다. 이 결의안에 따르면 행복은 인간 모둑의 근본적인 권리이자 목적이며, 각국 정부 단체는 이를 보장하기 위한 정책을 시행해야 한다는 것입니다. 공식 사이트는 HappinessDay.org 이며, 국제 행복의 날 설립자이자 UN 고문인 Jaymen Illiien이 이끄는 단체로서 행복의 날 행사을 주관한답니다. 2015년에는 국제적 플래시 몹 행사도 실시 했으면, 매년 각종 이벤트를 통해 더욱 많은 사람들이 행복에..

아들에게 아빠가 필요한 이유 100가지 라는 책에서 발췌했습니다. 원제는 Why a son need a father 입니다. 100가지 이유중에서 좋은 대학 보내라는 말도, 공부 잘하게 도와주라는 말도, 아들을 위해 돈 열심히 벌라는 얘기는 없네요. 수단과 목적이 전도된 현실의 우리 아빠들에게 주는 메세지가 있네요. 과연 나는 어떤 아빠인가 생각해 봅니다 아들에게 아빠가 필요한 100가지 이유 국내도서 저자 : 그레고리 E. 랭 글 / 재닛 랭포드 모란,이혜경역 출판 : 나무생각 2003.12.22상세보기 A son needs a dad show him how to shave. A son needs a dad who can playful and silly. A son needs a dad to teach..

선행학습이 유행입니다. 저는 선행학습을 반대합니다. 아이들의 학교 수업에 흥미를 잃을 우려가 있기 때문입니다. 그리고 선행학습 교재가 학습서, 자습서 등일 경우 아이들은 해당 과목의 지식에 대한 호기심이나 관심을 잃기 쉽습니다. 새로운 뭔가를, 궁금한 뭔가를 알아가는 즐거움을 느끼기 보다는 그저 성적을 위한, 누군가 시켜서 해야하는 고된 노동으로 생각되지요. 이런 방법은 어떨까요? 아이들에게 도움이 될 만한 책들을 선별합니다. 그리고 책을 구입해서 무조건 도움이 되니까 보라고 강요하지 않고, 서점을 데리고 간다든지, 아니면 인터넷 서점 등을 서핑하면서, 이 책들을 읽으면 학교 공부가 좀 더 재미있어 질거라고 같이 골라서 읽어 보자고 합니다. 중요한 것은 부모가 추천 목록만 만들고, 조언만 해 줄 뿐 아이..

주요 대학에서 선정한 권장 필독 도서 목록입니다. 독서 생활에 도움이 되시길... 서울대 분류 서명 저자 1 한국문학 고전시가선집 2 한국문학 연암산문선 박지원 3 한국문학 구운몽 김만중 4 한국문학 춘향전 5 한국문학 한중록 혜경궁 홍씨 6 한국문학 청구야담 작자미상 7 한국문학 무정 이광수 8 한국문학 삼대 염상섭 9 한국문학 천변풍경 박태원 10 한국문학 고향 이기영 11 한국문학 탁류 채만식 12 한국문학 인간문제 강경애 13 한국문학 정지용전집 정지용 14 한국문학 백석시전집 백석 15 한국문학 카인의 후예 황순원 16 한국문학 토지 박경리 17 한국문학 광장 최인훈 18 외국문학 당시선 19 외국문학 홍루몽 조설근 20 외국문학 루쉰전집 루쉰 21 외국문학 변신인형 왕멍 22 외국문학 마음 나..

내 아이에게 선물하고 싶은 책-빵장수 야곱의 영혼의 양식을 읽고 노아 벤샤가 쓰고 류시화님이 번역한 빵장수 야곱의 영혼의 양식(김영사 1999)이란 책을 읽었다. 10여년 전 책인데 중고로 구입해서 읽어 보았다. 10여년 전에 유명했던 빵장수 야곱의 후속편이다. 내용은 빵장수이자 현자인 야곱이 고아가 되버린 요나라는 아이를 양자로 받아들여 키우면서 서로의 대담과 사람들과의 대화를 통해서 인생의 지혜를 가르쳐 주는 것이다. 그리고 루스라는 현명한 요나의 학교 선생님도 등장한다. 한 페이지 한 페이지가 참 영감을 주고 생각을 하게 하는 책이다. 법정스님이 그러셨던가, 책 읽는 중간에 책을 덮고 생각에 젖게 하는 책이 좋은 책이라고.. 아무튼 그 중에서 마지막 장면에서 야곱의 아들 요나가 성장하여 멀리 떠나려..

摩訶般若波羅蜜多心經 마하반야바라밀다심경 觀自在菩薩 行深般若波羅蜜多時 照見 五蘊皆空 度一切苦厄 관자재보살 행심반야바라밀다시 조견 오온개공 도일체고액 舍利子 色不異空 空不異色 色卽是空 空卽是色 受想行識 亦復如是 사리자 색불이공 공불이색 색즉시공 공즉시색 수상행식 역부여시 舍利子 是諸法空相 不生不滅 不垢不淨 不增不減 사리자 시제법공상 불생불멸 불구부정 부증불감 是故 空中無色 無受想行識 無眼耳鼻舌身意 無色聲香味觸法 시고 공중무색 무수상행식 무안이비설신의 무색성향미촉법 無眼界 乃至 無意識界 無無明 亦無無明盡 乃至 無老死 亦無老死盡 무안계 내지 무의식계 무무명 역무무명진 내지 무노사 역무노사진 無苦集滅道 無智亦無得 以無所得故 무고집멸도 무지역무득 이무소득고 菩提薩埵 依般若波羅蜜多故 心無罣礙 無罣礙故 無有恐怖 遠離顚..

인도의 어느 바닷가에서 서양인이 낚시를 하고 있었다. 몇시간을 기다려도 고기를 잡지 못하고 있는데 그 지방의 어느 청년이 몇십분 만에 바구니 가득 물고기를 잡아 돌아가는 것이었다. 이를 본 그 서양인 그 청년의 고기잡는 기술이 참 대단하게 느껴 그 청년에게 다가가 말을 걸었다. "고기잡는 기술이 참 대단한데 왜 그것만 잡고 그만 두나요? 청년왈 "오늘 필요한 만큼 잡았습니다." 서양인왈 " 고기를 더 잡을 수 있을텐데 왜 그만잡는지 모르겠네요" 청년왈 "고기를 더 잡아서 뭐하게요" 서양인왈 "고기를 더 잡으면 돈을 벌 수 있잖아요" 청년왈 "돈을 벌어서 뭐하게요? 서양인왈 "돈을 벌어서 더 큰 배를 살 수 있지요? 쳥년왈 "더 큰 배를 사서 뭐하게요?"' 서양인왈 " 더 큰 배를 사면 사람들을 고용해서 ..

1. 어떤 일이 일어나도 당신은 할 수 있는 한 최선을 다하라 2. 마음의 평정을 유지하라. 3. 당신이 좋아하는 일을 찾아라. 4. 집, 식사, 옷차림을 간소하게 하고 번잡스러움을 피하라 5. 농장일 또는 산책과 힘든 일을 하면서 몸을 움직여라. 7. 근심을 떨치고, 하루 하루씩 살아라. 8. 날마다 다른 사람과 무엇인가 나누어라. 혼자면 누군가에게 편지를 쓰고, 무엇인가 주고 어떤 식으로든 누군가를 도와라. 9. 삶과 세계에 대해 생각해 보는 시간을 가져라. 10. 할 수 있는 한 생활에서 유머를 찾아라. 11. 모든 것에 내재해 있는 하나의 생명을 관찰하라. 12. 모든 피조물에 애정을 가져라. "조화로운 삶" 의 헬렌 니어링과 스캇 니어링이 제안하는 스트레스를 줄이는 방법이다. '아름다운 삶 사랑..

卽是現金 更無時節 지금이 바로 그때이지, 다른 시절이 있지 않다 (바로 지금 이 자리에서 최선을 다해 최대한으로 살 수 있어야 한다)’라는 중국 당나라 선승인 임제선사의 글이다 바로 지금이지 다시 시절은 없다 한번 지나가 버린 과거를 가지고 되씹거나 아직 오지도 않는 미래에 기대를 두지 말고 바로 지금, 그자리에서 최대한으로 살라는 법문이다. 우리가 사는 것은 바로 지금, 여기다. 이 자리에서 순간 순간을 자기 자신답게 최선을 기울여 살아갈 수 있다면 그 어떤 상황 아래서라도 우리는 결코 후회하지 않는 인생을 보내게 될 것이다.