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건강 20

2022년 3월 모의고사 영어 고2 - 본문, 지문, 단어,분석, 한줄해석, 변형

고2 2022년 3월 전국연합 학력평가 영어 본문, 지문, 어휘, 한줄해석, 빈칸 등 학습자료입니다 모든 자료는 직접 제작한 것입니다. 꼭 학습용으로만 사용하시길 부탁드립니다. 혹 교습용으로 사용하시려는 선생님들께서는 출처를 꼭 밝혀 주시기 바랍니다. 오류나 오탈자 있을 수 있습니다. 문장 해석의 시작은 주어와 동사를 찾는 것입니다. 특히 주절, 종속절의 동사의 판단, 과거동사와 과거분사의 구분할 줄 알아야 올바른 구문 분석과 독해가 가능해집니다. 한줄해석의 파란색은 주절의 동사이고, 보라색은 명사절, 초록색은 형용사절, 갈색은 부사절내의 동사들을 구분 해 놓은 것입니다. 분석과 해석을 용이하게 하기 위함입니다. 1단계의 지문만 파일을 통해 스스로 아는 부분과 모르는 부분을 구분하여 학습하시는 게 좋습니..

2022년 3월 모의고사 영어 고1 - 본문, 지문, 단어,분석, 한줄해석, 변형

고1 2022년 3월 전국연합 학력평가 영어 본문, 지문, 어휘, 한줄해석, 빈칸 등 학습자료입니다 모든 자료는 직접 제작한 것입니다. 꼭 학습용으로만 사용하시길 부탁드립니다. 혹 교습용으로 사용하시려는 선생님들께서는 출처를 꼭 밝혀 주시기 바랍니다. 오류나 오탈자 있을 수 있습니다. 문장 해석의 시작은 주어와 동사를 찾는 것입니다. 특히 주절, 종속절의 동사의 판단, 과거동사와 과거분사의 구분할 줄 알아야 올바른 구문 분석과 독해가 가능해집니다. 한줄해석의 파란색은 주절의 동사이고, 보라색은 명사절, 초록색은 형용사절, 갈색은 부사절내의 동사들을 구분 해 놓은 것입니다. 분석과 해석을 용이하게 하기 위함입니다. 1단계의 지문만 파일을 통해 스스로 아는 부분과 모르는 부분을 구분하여 학습하시는 게 좋습니..

흰줄숲모기 - 소두증 유발하는 지카바이러스 매개

흰줄숲모기 : Aedes alobopictus 모기과인 흴줄숲모기는 생김새 따라 '아시안 타이거 모기' 또는 그 서식지 특성에 따라 '숲모기' 라고 불린다. 원래 서식지는 동남아시아의 열대나 아열대 지역이었으나 지난 수십년간 무역과 세계 여행의 증가로 여러 지역으로 퍼져나갔다. 뎅기열, 화열병, 등을 유발하는 바이러스의 벡터로써 인간에게 해로운 존재이다. 이집트집모기와 함께 소두증을 유발할 수 있는 지카바이러스의 벡터(매개체)로 알려져 있다. 분포 아시안 타이거 모기라는 이름에서 보듯이 흰줄숲모기의 원산지는 동남아시아의 열대나 아열대 지역이었으나 지난 수십년간 무역과 세계 여행의 증가와 새로운 지역에 잘 적응하는 특성으로 다른 많은 지역으로 번져나갔다. 이탈리아, 지중해, 아프리카, 남아메리카, 미국 동..

소두증이란? - 지카바이러스가 무서운 이유

소두증 : microcephaly 이란? 모기를 통해 전염되는 지카바이러스 질환이 화제입니다. 지카바이러스 자체는 치명적이지 않지만 문제는 산모가 감염될 경우, 태아의 소두증의 원인이 될 수 있다는 사실입니다. 지카바이러스에 이어 이번에 소두증에 대해 알아 봅니다. 참고로 아래의 인물은 소두증 환자였는데 미국의 서커스 단원이이자 배우였다고 하네요.. 그리고 일흔살까지 살았다네요. 소두증이란? 소두증이란 말 그대로 아기의 머리가 정상보더 훨씬 작은 것을 말한다. 임신중에 태아의 두뇌가 성장함에 따라 아이의 머리크기로 커진다. 그런데 소두증을 가진 아기는 임신중일 때 두뇌가 더 이상 성장하지 못하거나, 출생 후에 성장을 멈춤으로서 머리의 크기 기형적으로 작은 것을 의미한다. 소두증은 선천적 장애의 하나로써 ..

지카바이러스 감염, 전염, 예방, 증상, 진단, 치료 - 미국질병통제센터

전염 모기를 통해 전염 지카 바이러스는 에데스종의 모기류(이집트 집모기)를 통해 주로 사람에게 전염된다. 이 모기는 뎅기열을 전염시키는 모기와 같은 종류의 모기들이다. - 이 모기들은 양동이, 그릇, 동물 사료그릇, 꽃병 등 정수 (움직임이 없는 물)에 알을 낳는다. 낮에 주로 공격적으로 활동하며 사람들을 물기를 좋아하고, 실내나 사람들이 있는 실외에도 산다. - 감염된 사람을 물면 바이러스에 감염되며, 이 모기가 다른 사람을 물면 감염시킬 수 있다. 드물게 엄마에게서 아이에게 전염된다. - 출산에 가까운 시기에 감염된 산모가 출산시에 아기에게 전염시킬 수 있으나, 드문 경우임. - 임신 중에 산모로부터 태아로 전염될 수 있다. 이런 경로의 감염은 현재 조사중이다. - 현재까지 모유수유를 통해 감염된 사..

당지수 GI(Glycemic Index)의 한계와 올바른 이용

요즘 서구식 식습관 및 생활 환경의 변화로 많은 분들이 다이어트와 성인병으로 고민하고 고통스러워 하면서 당지수 GI 가 적지 않게 회자되고 있습니다. 이전 포스트에서 GI의 개념과 이용방법을 정리해 보았습니다. 오늘은 당지수(GI:Glycemic Index)가 과연 어느 정도 신뢰성을 가질 수 있는지 문제점이나 비판은 무엇인지에 대해 정리 해보겠습니다.  GI는 탄수화물의 소화 속도를 측정한 값이다. 우리 몸의 열량관리 면에서 얼마나 많이 먹고 적게 먹느냐만이 아닌 소화 속도도 고려하라는 획기적인 아이디어라고 볼 수 있다. 그 논리적 과학적 신빙성도 인정된다. 하지만 GI 만을 단독으로 맹신해서는 안 된다. “당지수로 당뇨병, 비만, 심장질환을 잡는다 (제니 브랜드 밀러외, 2009 물병자리)” 라는 ..

Health/의학정보 2011.12.14 (1)

다이어트 당뇨병에 당지수표(GI표) 이용하기

오늘은 당지수 (GI)표를 이용해 다이어트와 당뇨병에 어떻게 활용하는지 알아보겠습니다. 아주 간단합니다. 예를 들어 설명하겠습니다. 우리가 저녁으로 카레밥을 먹고 디저트로 파인애플을 먹는다고 해보죠. GI가 쌀밥은 84, 카레는 49, 파인애플은 65입니다. 이 중에서 쌀밥의 GI가 높아 다이어트와 당뇨에 좋지 않습니다. 이 때 쌀밥 대신 현미밥을 이용하면 현미밥은 GI가 56 이므로 High GI (고당지수) 식품을 피할 수 있는 것입니다. 이렇게 우리가 섭취하는 음식별로 당지수를 파악하여 고당지수 음식을 저당지수 음식으로 대체하면 되는 것입니다. 여러가지 음식을 섭취할 때 무조건 고GI를 피할 필요는 없습니다. 저GI 음식 한 두개만 포함시키면 됩니다. 힘이 되는 추천 한방 날려주시고 당지수표 참고..

Health/의학정보 2011.12.13

백삼, 홍삼, 흑삼의 차이

1. 백삼 인삼을 껍질을 벗겨 말린 것을 말한다. 찌는 과정없이 간단하게 만들수 있어 많이 사용하였으나 최근에 인삼의 표피에 유효한 사포닌 성분이 많이 함유되어 있는 것으로 밝혀져 많이 사용되지는 않는 방법이다. 2. 홍삼 인삼을 표피를 벗기지 않고 세척하여 1회 증기로 쪄서 건조하여 수분함량을 14%이하로 만들어 장기 보존할 수 있게 만든 것이다. 인삼의 껍질에 유효성분이 많이 함유되어 있고, 증숙과정에서 새로운 유효성분(사포닌)이 만들어져 백삼보다 선호하는 방법이다. 3. 흑삼 인삼을 구증구포, 즉 아홉번 찌고 아홉번 말리는 과정을 거쳐 만든 것으로 색깔이 검게 변하여 흑삼이라 부른다. 인삼을 한 번 찌고 말리면 홍삼이고, 아홉번 찌고 말리면 흑삼이 되는 것이다. 최근의 연구에 따르면 흑삼에 특정 사..

Health/건강식품 2011.11.30

프락토올리고당의 부작용(안정성) 및 권장섭취량

프락토올리고당의 부작용(안정성) 및 권장섭취량 권장섭취량 (3~8g) 프락토올리고당은 오랫동안 식품원료로 사용되어 왔으며, 심각한 부작용이 보고된 바 없으므로 안전성이 확보된 원료로 인정할 수 있다고 한다 (식약청) 하지만 모든 식품이 과다 섭취하면 부작용이 발생하듯이 프락토올리고당도 과다 섭취하면 불편함을 느낄 수 있다. 한 성인이 하루 2.5~15 g의 프락토올리고당을 섭취하면 정장작용, 장기능 개선, 칼슘흡수의 증진기능을 기대할 수 있으나 하루 30 g 이상 섭취하면 “더부룩한 느낌”의 부작용을 보인다. 따라서, 일일 섭취량은 기능성 인체적용시험 자료를 토대로 “3~8 g”이 적당하다. 제안된 섭취량 이상으로 섭취하더라도 기능성이 더 좋아지는 것은 아니다. 오히려 30 g 이상 섭취하면 “더부룩한 ..

Health/건강정보 2011.10.26

이눌린의 보고 돼지감자 효소 담그는 법

1. 돼지감자를 잘 씻어 얇게 썬다. 2. 설탕과 돼지감자를 1:1 비율로 섞어 항아리나 유리용기 등에 담아 선선한 곳에 보관한다. . 설탕의 경우 흑설탕이 좋다는 의견과 백설탕이 좋다는 의견이 있는데 흑설탕이 제조과정에서 캐러멜 성분을 입힌 것이기에 좋지 않다고 한다. 백설탕이나 황설탕이 좋다 . 처음에 설탕이 잘 녹도록 저어주며 용기에 담는다. . 용기는 항아리가 가장 좋고 없으면 술 담그는 유리 용기도 무난. 단 플라스틱 용기는 좋지 않다. . 설탕이 적으면 시어 식초가 되고, 너무 많으면 발효가 되지 않아 설탕엑기스가 된다. . 뚜껑은 밀폐되지 않도록 한다. 발효시 공기가 필요하다. 3. 가끔 한 번씩 저어준다. (일주일후부터 주당 3~5회) . 설탕이 녹지 않고 갈아 앉아 있는 경우가 생긴다. ..

Health/건강식품 2011.05.19
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